골다공증
CHRONIC DISEASE CLINIC · 골다공증
골다공증
골다공증
Osteoporosis
골절 위험과 만성질환 상태를 함께 고려해 관리합니다.
골밀도골절 위험영양운동약물치료
진단 기준 수치
-2.5
T-score 이하이면 골다공증
낙상·골절 위험은 나이와 동반 질환, 복용 약에 따라 달라집니다.
OSTEOPOROSIS
골다공증이란?
골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 충격에도 골절 위험이 높아지는 질환입니다. 초기에는 증상이 거의 없어 골절이 발생한 뒤에야 발견되는 경우가 많습니다.
골밀도 평가와 영양, 운동, 약물 치료를 통해 골절 위험을 줄이는 것이 중요합니다.
SYMPTOMS & RISK
골다공증 평가가 필요한 경우
01
폐경 후
여성호르몬 감소로 골밀도가 줄어듭니다.
02
저체중
체중이 적을수록 골절 위험이 커집니다.
03
가족력
부모의 골절·골다공증 병력이 있는 경우
01
골절 과거력
낙상 등 작은 충격에도 골절된 적이 있는 경우
02
키 감소
키가 줄었다면 척추 압박골절 가능성
03
장기 약물
스테로이드 등을 오래 복용하는 경우
MANAGEMENT
골다공증 관리 방법
골밀도와 골절 위험을 함께 평가합니다.
-
01
정기 검사와 수치 추적
현재 수치를 확인하고 변화 추이를 함께 봅니다. 위험 인자와 가족력을 평가하고, 필요하면 골밀도 등 선별 검사를 안내합니다.
-
02
생활습관 교정
칼슘·비타민D 섭취, 근력 운동, 금연·절주 등 식사·운동·수면 습관을 현실적으로 조정합니다.
-
03
개인별 약물 치료
연령과 동반 질환, 골절 위험도에 따라 약을 선택하고, 복약 후 경과를 확인하며 조정합니다.
골다공증 관리 핵심 요약
- 1골절이 생기기 전에 조기에 평가하는 것이 중요합니다.
- 2칼슘·비타민D 섭취와 근력 운동이 도움이 됩니다.
- 3약물 치료는 골절 위험도에 따라 결정합니다.
- 4낙상을 예방하는 환경과 생활 습관을 함께 챙깁니다.
본 페이지의 내용은 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 진료를 통해 상담해 주세요.